Спортивный клуб Легион

Безопасная для суставов и при этом делающая тело более гибким, йога - просто клад для стремящихся хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Инструкторы Спортивного клуба Легион готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны тщательно отстраиваются, чтобы укреплять глубоколежащие мышечные ткани, которые не включаются в работу в других видах практик. В паре с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг компании в справочнике Iogaplace.ru - 3.2.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Вам нравятся более "агрессивные" типы физической активности? Здесь вам предлагают ходить в секцию боевых искусств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике поведения в бою и ответа на атаку противника. На таких тренировках у подопечных мастера оттачивается сила воли, формируется умение быстро концентрироваться и заметно повышается качество общей физподготовки.

В данном центре, помимо йоги и боевых искусств, можно записаться на силовые или ABS- тренировки, кардиотренировки, аэробику и фитнес, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки и не только. Здесь же имеется финская сауна.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (926) 085-85-65 или посетите сайт fitness-legion.ru.

Спортивный клуб Легион находится по адресу Московская область, Балашиха, Трубецкая улица, 98 и работает пн-пт: 09:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 22:00.