Фитнес-студия Тинтас

Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы отыскать золотую середину между усердием и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Фитнес-студии Тинтас объясняют группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить позвоночнику, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг компании - 4.3.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Мучают дискомфортные ощущения в пояснице? Или вы просто желаете улучшить осанку? Верните естественную гибкость суставов за счёт занятий пилатесом. Плавное, без надрыва, выполнение движений в сочетании с постоянным контролем над телом и грудным дыханием - всё это направлено на то, чтобы безопасно растянуть брюшные мышцы и, как следствие, распрямить позвоночник.

В данном центре, помимо йоги и пилатеса, можно записаться на интервальные тренировки, занятия для детей, беременных женщин, шейпинг, фитнес и лечебную гимнастику, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки и не только. Здесь же имеется массажный кабинет.

Телефон организации: +7 (498) 662-23-80. Сайт: tintas.ru.

Фитнес-студия Тинтас работает по графику пн-пт: 09:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 18:00 и располагается по адресу: Московская область, Балашиха, Трубецкая улица, 50а.