Нескользящий коврик, спокойное место, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В A2Power (оценка пользователей нашего сайта - 3.1) проводятся регулярные занятия йогой, которая посредством выполняемых упражнений даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что непременно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если некоторые асаны вызывают ощущение боли, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру, который поможет в правильной отстройке.
Но если вам не так интересна йога, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Пока у вашего малыша не выделились какие-то конкретные пожелания касаемо видов спорта, вы можете отдать его на фитнес в детскую группу. По сравнению со спортивными секциями, здесь комплексы направлены на адекватное общее физическое развитие, а именно развитие силы, выносливости, быстроты реакции. Программа, разработанная с учётом возраста, не даёт заскучать, но при этом позволяет укрепить мышцы всего тела.
В этом центре, помимо йоги и детского фитнеса, можно ходить на TRX- тренировки, стретчинг, танцы и кроссфит, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки и многое другое. Здесь же располагаются кафе, салон красоты, массажный кабинет и иные приятные бонусы.
Телефон организации: +7 (905) 734-24-78. Сайт: a2power.tilda.ws.
A2Power работает пн-пт: 09:00 - 22:30, сб, вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Московская область, Электрогорск, Безымянная улица, 9.