Детский центр Золушка на Можайском шоссе

Детский центр Золушка на Можайском шоссе (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.7) приглашает всех желающих в пространство для занятий йогой. Это не спорт и не фитнес. В этой системе для прогресса принципиально не число повторений, но качество выполнения упражнений и контроль дыхания. Нерезкие движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Но если вы стремитесь быстро сбросить вес, вам могут предложить узко специализированное направление.

Но если вам не так интересна йога, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Вам близки более "жёсткие" разновидности физической активности? Здесь можно записаться в секцию боевых искусств, чтобы приобрести навыки самозащиты, обучиться технико-тактическим принципам ведения боя и ответа на атаку противника. За счёт системных тренировок у подопечных мастера оттачивается сила воли, формируется умение быстро концентрироваться и заметно повышается уровень общей физической подготовки.

В этом центре, помимо йоги и боевых искусств, можно записаться на танцы, занятия, разработанные специально для детей, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом.

Телефон организации: +7 (925) 519-51-95. Сайт: center-zolushka.ru.

Детский центр Золушка на Можайском шоссе работает пн-сб: 09:00 - 20:00 и располагается по адресу: Московская область, Одинцово, Можайское шоссе, 119.