На йога-коврике человек учится внимательнее относиться к своему телу, чтобы отыскать золотую середину между усердием и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Боксерского клуба Вавилов подробно рассказывают группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не навредить позвоночнику, и, конечно, сочетания движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.
Рейтинг компании - 1.8.
Но если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Хочется как можно скорее достичь поставленной цели, не принципиально, сбросить лишние килограммы или убрать объёмы в определённых зонах? В порыве так важно следить за техникой не причинить вреда своему организму. План индивидуальных тренировок клиента подбирается с учётом его исходных данных и корректируется по мере того, как тело станет невосприимчивым к функциональным нагрузкам. Инструктор не просто является объективным взглядом со стороны при выполнении упражнений, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Однако для лучшего эффекта будьте готовы следовать некоторым правилам по вопросам питания и сна.
В данном месте, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, предлагают ходить на фитнес, функциональный тренинг и кроссфит, занятия, разработанные специально для детей, женщин.
Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (926) 719-96-49 или загляните на сайт vavilov-boxing.ru.
Боксерский клуб Вавилов работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 17:00 и располагается по адресу: Москва, улица Архитектора Власова, 6 (ближайшая станция метро - Профсоюзная).