Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Индиго

Фитнес-клуб Индиго

3.6
Москва, Ломоносовский проспект, 7к5
+7 (499) 134
Показать телефон
Пн-Пт:08:00 – 23:00
Сб, Вс:10:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Мягкий коврик, спокойное место, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится для занятий йогой. В Фитнес-клубе Индиго (оценка пользователей нашего сайта - 3.6) проводятся еженедельные занятия йогой, которая является разновидностью психофизического тренинга и позволяет управлять физиологическими процессами в теле, что впоследствии воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если какие-то стойки или скрутки вызывают ощущение боли, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору - он даст совет, как снять излишнее напряжение.

Но если вам не так интересна йога, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Хорошей альтернативой спорту, с целью не соревновательности и постановки рекордов, но активной работы с телом, могут являться систематические занятия по специально разработанным фитнес-программам. Исходя из особенностей организма и желаемых результатов (сделать тело более рельефным или просто привести себя в форму) последовательность упражнений может в большем количестве включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития мощности, чувства равновесия и так далее. От того же и зависит число повторений. Тем не менее наряду с непосредственно фитнесом нужно соблюдать требования по питьевому режиму.

В данном месте, помимо йоги и фитнеса, предлагают записаться на занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, интервальные или силовые тренировки, степ-аэробику, кардиотренировки и шейпинг, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, получить консультацию по питанию, посещать занятия с персональным тренером и не только. Здесь же имеются массажный кабинет, финская сауна, бар и иные сервисы.

Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (499) 134-40-04 или зайдите на сайт indigo-fitness.ru.

Фитнес-клуб Индиго работает пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Ломоносовский проспект, 7к5 (ближайшая станция метро - Университет).

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Индиго"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Оздоровительные дисциплины

Йога
1300 руб. / 9600 мин
Показать ещё
Йога-центры рядом
фитнес-клуб plastiline фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Plastiline
Москва, Ломоносовский проспект, 23
Расстояние от текущего йога-центра
830 м
3.8
студия йоги спортцентр лидер на ленинском проспекте фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Спортцентр Лидер на Ленинском проспекте
Москва, Ленинский проспект, 78
Расстояние от текущего йога-центра
600 м
3.3
фитнес-клуб vavilov club фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Vavilov Club
Москва, улица Дмитрия Ульянова, 6к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
4.3
студия йоги, фитнеса и танца воздух на улице вавилова фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги, фитнеса и танца Воздух на улице Вавилова
Москва, улица Вавилова, 81к1
Расстояние от текущего йога-центра
570 м
3.2
эмс-студия asn fitness фото 2 - iogaplace.ru
ЭМС-студия ASN fitness
Москва, улица Вавилова, 54 к4
Расстояние от текущего йога-центра
840 м
4
боксерский клуб вавилов  - iogaplace.ru
Боксерский клуб Вавилов
Москва, улица Архитектора Власова, 6
Расстояние от текущего йога-центра
680 м
1.8