Боксерский клуб Спарта

Безопасная и при этом развивающая гибкость, йога - настоящая находка для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Инструкторы Боксерского клуба Спарта готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны, или позы, направлены на то, чтобы воздействовать на глубоколежащие мышцы, которые не включаются в работу в ходе обычных тренировок. В комбинации с их расслаблением и правильной техникой дыхания они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.

Рейтинг центра в справочнике Iogaplace.ru - 4.5.

А если вам не так интересна йога, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Вас привлекают более "агрессивные" типы физической активности? Здесь можно посещать секцию боевых искусств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике ведения боя и отражения ударов противника. За счёт системных тренировок у учеников оттачивается сила воли, формируется быстрая реакция и совершенствуется уровень общей физической подготовки.

В этом центре, помимо йоги и боевых искусств, можно записаться на занятия, разработанные специально для детей, фитнес, кардиотренировки и функциональный тренинг, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, пройти фитнес-тест, сходить на пробное занятие и т.д.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (968) 388-08-80 или загляните на сайт sparta-club.ru.

Боксерский клуб Спарта работает по графику пн-вс: 07:30 - 22:30 и располагается по адресу: Москва, Сумской проезд, 6А (ближайшая станция метро - Чертановская).