Спортивный клуб Фартим (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.9) приглашает жителей Москвы в пространство йоги, где нет места соревнованию. В ней для достижения хороших результатов важно не число повторов, а правильность выполнения упражнений и работа с дыханием. Плавные изменения положения тела тренируют мышцы и делают вас более выносливым. Однако если ваша цель - нарастить мышечную массу, лучше выбрать иной вид нагрузок.
А если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие виды тренировок. От гантелей и штанг до кардиосектора или скамей для жима - также Спортивный клуб Фартим открывает двери для всех желающих "подкачаться" или сделать своё тело более крепким. Помещение для занятий раззонировано исходя из функциональных задач и оснащено тренажёрами и разнообразными снарядами. Покупая абонемент, вы можете выбирать удобный формат тренировок.
В этом центре, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, можно ходить на занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, кардиотренировки, функциональный тренинг и зумбу, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, выполнять упражнения с фитболом, тренироваться со свободными весами и т.д. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет и салон красоты.
Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 157-26-27 или посетите сайт farteam.club.
Спортивный клуб Фартим работает по графику пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Южный административный округ, район Чертаново Северное, микрорайон Северное Чертаново, 1А в районе метро Чертановская.