Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Велнес-клуб Face&Body

Велнес-клуб Face&Body

3.2
Москва, проспект Вернадского, 105 к4
+7 (499) 749
Показать телефон
Пн-Вс:09:00 – 22:30
Нашли ошибку?

Велнес-клуб Face&Body (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.2) открывает двери в пространство для занятий йогой. Это не спорт и не фитнес. В этой системе для прогресса важно не количество повторений, а правильность выполнения комплексов и работа с дыханием. Нерезкие перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и делают вас более выносливым. Но в случае, если ваша цель - нарастить мышечную массу, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Активные упражнения при ритмичном музыкальном сопровождении, что задаёт и поддерживает нужную скорость - аэробика обеспечивает полезную нагрузку на сердце и сосуды организма и помогает держать тело в тонусе. И, кстати, гимнастика аэробного характера разрешена людям любых возрастов.

В этом месте, помимо йоги и аэробики, предлагают записаться на силовые тренировки, функциональный тренинг, стретчинг и танцы (в том числе латиноамериканские), занятия для детей, женщин, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же располагаются гидромассаж, финская сауна, массажный кабинет и иные сервисы.

Телефон: +7 (499) 749-76-65. Сайт компании: www.facebodyclub.ru.

Велнес-клуб Face&Body работает по графику пн-вс: 09:00 - 22:30 и располагается по адресу: Москва, проспект Вернадского, 105 к4 (ближе всего добираться со станции Юго-Западная).

Отзывы о йога-центре "Велнес-клуб Face&Body"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб world class юго-западная на проспекте вернадского фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class Юго-Западная на проспекте Вернадского
Москва, Вернадского проспект, 101 к3
Расстояние от текущего йога-центра
250 м
3.6
фитнес-клуб alex fitness на улице 26-ти бакинских комиссаров фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Alex Fitness на улице 26-ти Бакинских Комиссаров
Москва, улица 26-ти Бакинских Комиссаров, 7к6
Расстояние от текущего йога-центра
930 м
3.5
студия эффективных тренировок на проспекте вернадского фото 2 - iogaplace.ru
Студия эффективных тренировок на проспекте Вернадского
Москва, проспект Вернадского, 97 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
700 м
3
спортивный клуб фитнесмания фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб ФитнесМания
Москва, Ленинский проспект, 146
Расстояние от текущего йога-центра
990 м
3.4
фитнес-клуб spirit на проспекте вернадского фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Spirit на проспекте Вернадского
Москва, проспект Вернадского, 86а
Расстояние от текущего йога-центра
360 м
3.8
центр федерация йоги на улице 26 бакинских комиссаров фото 2 - iogaplace.ru
Центр Федерация йоги на улице 26 Бакинских Комиссаров
Москва, 26 Бакинских Комиссаров, 12 к2
Расстояние от текущего йога-центра
430 м
4