Фитнес-клуб Spirit на проспекте Вернадского

Мягкий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - вот и всё, что нужно для осваивания йоги. В Фитнес-клубе Spirit на проспекте Вернадского (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 3.7) проходят регулярные занятия по йоге, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что непременно влияет на здоровье и красоту. Если некоторые стойки или скрутки дают слишком сильную нагрузку на суставы, обязательно обратитесь к тренеру, который покажет более лёгкую форму позы.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. От гантельного ряда до кардиосектора или скамей для жима - также Фитнес-клуб Spirit на проспекте Вернадского ждёт всех желающих развить силу мышц или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение для занятий раззонировано исходя из цели и оборудовано тренажёрами и аксессуарами. Взяв абонемент, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.

В этом центре, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, можно ходить на интервальные тренировки, фитнес, стретчинг и кроссфит, а кроме того, вы можете получить консультацию по питанию, пройти фитнес-тестирование, посещать персональные тренировки и не только. Здесь же располагается финская сауна.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (495) 445-65-46 или зайдите на сайт spiritfit.ru.

Фитнес-клуб Spirit на проспекте Вернадского работает пн-вс: 07:00 - 00:00 и располагается по адресу: Москва, проспект Вернадского, 86а (ориентир - метро Юго-Западная).