Студия эффективных тренировок Fit-n-go на проспекте Вернадского

Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - всё, что понадобится для осваивания йоги. В Студии эффективных тренировок Fit-n-go на проспекте Вернадского (оценка пользователей Iogaplace.ru - 3.1) проводятся регулярные занятия по йоге, которая является разновидностью психофизического тренинга и позволяет как бы "массировать" железы и внутренние органы, что впоследствии воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые асаны провоцируют ощущение сильного дискомфорта, сообщите об этом тренеру, который даст совет, как снять излишнее напряжение.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Хотите как можно скорее достичь поставленной цели, будь то стать в целом стройнее или сделать тело более рельефным? В этом стремлении важно избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. Индивидуальная программа клиента составляется с учётом его исходной подготовки и корректируется по мере того, как организм привыкнет к функциональным нагрузкам. Инструктор не просто является объективным взглядом со стороны при выполнении упражнений, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! Однако для лучшего эффекта будьте готовы прислушиваться к рекомендациям по вопросам питания и сна.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения персональных тренировок, предлагают ходить на фитнес и боевые искусства, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (800) 777-29-06 или посетите сайт fit.fit-n-go.ru.

Студия эффективных тренировок Fit-n-go на проспекте Вернадского располагается в Тропарёво-Никулино по адресу Москва, Вернадского проспект, 97 ст2 рядом с метро Юго-Западная и работает по графику пн-вс: 09:00 - 22:00.