Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия растяжки Lady Stretch на Профсоюзной улице

Студия растяжки Lady Stretch на Профсоюзной улице

4.4
Нашли ошибку?

Студия растяжки Lady Stretch на Профсоюзной улице (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.4) приглашает всех желающих в пространство йоги, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В ней для прогресса принципиально не число повторений, но правильная отстройка тела при выполнении асан и динамических переходов. Нерезкие движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Но если вы стремитесь быстро сбросить вес, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Мечтаете, как в детстве, легко сложиться в "лягушку"? Регулярные занятия по программам стретчинга помогают вашему телу стать более гибким и подтянутым. Его суть заключается в чередовании статичного напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются в рамках естественной амплитуды движения суставов, иначе велика вероятность повредить мышечные волокна.

В этом месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают записаться на TRX- или силовые тренировки, фитнес, BodyPump и пилатес, занятия для детей, женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки и не только.

Телефон организации: +7 (953) 315-17-17. Сайт: ladystretch.ru.

Студия растяжки Lady Stretch на Профсоюзной улице находится в Обручевском районе по адресу Москва, Профсоюзная улица, 66с1 (ориентир - метро Воронцовская) и работает пн-вс: 09:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Студия растяжки Lady Stretch на Профсоюзной улице"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб world class в черёмушках фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class в Черёмушках
Москва, улица Намёткина, 6, корп. 1
Расстояние от текущего йога-центра
170 м
3.5
фитнес-клуб bodycontrology фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Bodycontrology
Москва, Профсоюзная, 68 к2
Расстояние от текущего йога-центра
50 м
2.4
йога-центр анахата на профсоюзной улице фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Анахата на Профсоюзной улице
Москва, Профсоюзная улица, 76
Расстояние от текущего йога-центра
400 м
3.4
студия современного фитнеса strong body на улице архитектора власова фото 2 - iogaplace.ru
Студия современного фитнеса Strong Body на улице Архитектора Власова
Москва, улица Архитектора Власова, 55
Расстояние от текущего йога-центра
250 м
4.5
йога-центр white dog yoga фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр White Dog Yoga
Москва, Профсоюзная улица, 68к3
Расстояние от текущего йога-центра
160 м
4.1
Студия йоги White Dog Yoga
Москва, Профсоюзная улица, 68 к3
Расстояние от текущего йога-центра
140 м
4