Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия растяжки и функционального тренинга Topstretching на Малой Семёновской улице

Студия растяжки и функционального тренинга Topstretching на Малой Семёновской улице

3.5
Москва, Малая Семёновская улица, 30с8
+7 (495) 120
Показать телефон
Пн, Ср, Пт:10:00 – 22:00
Вт, Чт:08:00 – 22:00
Сб, Вс:10:00 – 18:00
Нашли ошибку?

Студия растяжки и функционального тренинга Topstretching на Малой Семёновской улице (пользователи оценили компанию на 3.5) приглашает всех желающих в пространство йоги, где нет места соревнованию. В этой системе для достижения хороших результатов имеют значение не скорость или количество повторов, но правильность выполнения асан и динамических переходов. Последовательные движения от одной статической позы к другой тренируют мышцы и делают вас более гибким. Но если вы хотели бы быстро сбросить вес, лучше выбрать иной вид нагрузок.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Регулярные занятия по программам стретчинга помогают телу стать более пластичным и подтянутым. Его секрет - в чередовании статичного напряжения и расслабления мышц. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, в противном случае есть вероятность повредить связки.

В этом центре, помимо йоги и стретчинга, можно записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, кардиотренировки, фитнес и функциональный тренинг, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки. Здесь же располагается детская комната.

Телефон организации: +7 (495) 120-58-88. Сайт: topstretching.com.

Студия растяжки и функционального тренинга Topstretching на Малой Семёновской улице располагается на Соколиной горе по адресу Москва, Малая Семёновская улица, 30с8 недалеко от метро Семёновская, Электрозаводская и работает по графику пн, ср, пт: 10:00 - 22:00, вт, чт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.

Отзывы о йога-центре "Студия растяжки и функционального тренинга Topstretching на Малой Семёновской улице"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб gfitness на семёновской площади фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Gfitness на Семёновской площади
Москва, площадь Семёновская, 7 к1
Расстояние от текущего йога-центра
190 м
3.5
фитнес-клуб gold’s gym на электрозаводской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Gold’s Gym на Электрозаводской улице
Москва, Электрозаводская, 27 ст3
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
3.3
фитнес-клуб с.с.с.р. на ткацкой улице  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб С.с.с.р. на Ткацкой улице
Москва, улица Ткацкая, 5 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
410 м
2.6
фитнес-студия легко фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия Легко
Москва, Барабанный переулок, 4
Расстояние от текущего йога-центра
610 м
3
yogabody studio фото 2 - iogaplace.ru
Yogabody Studio
Москва, Малая Семёновская улица, 5с1
Расстояние от текущего йога-центра
640 м
4.8
Фитнес-клуб Spirit Fitness
Москва, площадь Семёновская, 1
Расстояние от текущего йога-центра
350 м
4.9