Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия растяжки Topstretching на Малой Семёновской улице

Студия растяжки Topstretching на Малой Семёновской улице

Москва, Малая Семёновская улица, 30 ст8
+7 (495) 172
Показать телефон
Пн, Ср, Пт:10:00 – 22:00
Вт, Чт:08:00 – 22:00
Сб, Вс:10:00 – 18:00
Нашли ошибку?

Стабильная практика йоги учит внимательнее относиться к своему телу, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, тренеры Студии растяжки Topstretching на Малой Семёновской улице разъясняют группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не навредить позвоночнику, а также комбинирования движений с дыханием. Таким образом через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг на нашем сайте - 3.5.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Регулярные занятия по программам стретчинга помогают телу стать более пластичным и подтянутым. Его секрет - в чередовании статичного напряжения и расслабления мышц. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, в противном случае есть вероятность повредить связки.

В этом центре, помимо йоги и стретчинга, можно записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, кардиотренировки, фитнес и функциональный тренинг, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки. Здесь же располагается детская комната.

Телефон организации: +7 (495) 172-79-90. Сайт: topstretching.com.

Студия растяжки Topstretching на Малой Семёновской улице работает по графику пн, ср, пт: 10:00 - 22:00, вт, чт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00 и располагается по адресу: Москва, Малая Семёновская улица, 30 ст8 недалеко от метро Семёновская, Электрозаводская.

Отзывы о йога-центре "Студия растяжки Topstretching на Малой Семёновской улице"
3.5
1 отзыв
24 января 2021
Несколько разочарована. Не измеряют температуру и сатурацию при входе. Администратор не приветливый, не здоровается. Воду попить невозможно, нет пластиковых стаканчиков: предлагается приходить со своей многоразовой тарой или купить брендированную бутылку Topstretching. Тренер Иван Смирнов на тренировках врубает музыку так, что содрогаются стены и трясётся потолок. Я прихожу работать над своим телом, а не на рейв или дискотеку. В остальном всё устраивает, тренировки качественные, обстановка приятная. Цена кусается.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб gold’s gym на электрозаводской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Gold’s Gym на Электрозаводской улице
Москва, Электрозаводская, 27 ст3
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
3.7
фитнес-клуб с.с.с.р. на ткацкой улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб С.с.с.р. на Ткацкой улице
Москва, улица Ткацкая, 5 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
400 м
2.7
фитнес-студия легко фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия Легко
Москва, Барабанный переулок, 4
Расстояние от текущего йога-центра
590 м
3
студия йоги yogabody studio фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Yogabody studio
Москва, Малая Семёновская улица, 5
Расстояние от текущего йога-центра
640 м
4.8
Фитнес-клуб Spirit Fitness
Москва, площадь Семёновская, 1
Расстояние от текущего йога-центра
350 м
3.2
боксерский клуб ударник на большой семёновской улице фото 2 - iogaplace.ru
Боксерский клуб Ударник на Большой Семёновской улице
Москва, Большая Семёновская, 42 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
540 м
4.3