Специальный коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - всё, что понадобится, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-клубе С.с.с.р. на Ткацкой улице (оценка пользователей нашего сайта - 3.8) проходят регулярные занятия йогой, которая является разновидностью психофизического тренинга и даёт возможность управлять физиологическими процессами в теле, что непременно воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если какие-то положения провоцируют ощущение сильного дискомфорта, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру, который даст совет, как снять излишнее напряжение.
А если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Хотели бы быстрее добиться желаемой цели, не принципиально, сбросить лишние килограммы или добавить объёма в конкретных участках тела? При таком рвении главное избегать ошибок в технике, чтобы не причинить вреда своему организму. Индивидуальная программа клиента составляется с учётом его изначальных данных и усложняется в зависимости от того, когда тело станет невосприимчивым к достигнутому уровню нагрузок. Инструктор не просто следит за правильностью выполнения подходов, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! Однако для лучшего эффекта будьте готовы прислушиваться к некоторым правилам по питанию и режиму дня.
В данном месте, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, можно ходить на занятия для детей, фитнес, танцы и аэробику, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же имеются салон красоты, детская комната, массажный кабинет и другие приятные бонусы.
Телефон: +7 (495) 185-90-34. Сайт компании: cc-cp.com.
Фитнес-клуб С.с.с.р. на Ткацкой улице располагается на Соколиной горе по адресу Москва, улица Ткацкая, 5 ст2 (ближайшая станция - Семёновская) и функционирует 24 часа в сутки.