Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Spirit Fitness

Фитнес-клуб Spirit Fitness

2.6
Москва, площадь Семёновская, 1
+7 (495) 445
Показать телефон
Пн-Вс:07:00 – 00:00
Нашли ошибку?

Стабильная практика йоги учит всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Фитнес-клуба Spirit Fitness детально объясняют группе и показывают техники вхождения в незнакомую позу, дабы не причинить вреда позвоночнику, и, конечно, правильного дыхания. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг компании - 2.6.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Занятия в танцевальном классе независимо от направления также способны поддерживать тело в хорошей форме - не хуже того же фитнеса. Внимательное выполнение "па" и комбинаций совершенствуют как ритмичность, так и вашу пластику. При этом уверенное управление своим телом невозможно без нужного уровня ОФП. По этой причине в разминке даётся нагрузка для укрепления мышц и растяжки.

В данном месте, помимо йоги и танцев, предлагают записаться на стретчинг и кроссфит, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие. Здесь же имеется финская сауна.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 445-65-46 или посетите сайт spiritfit.ru.

Фитнес-клуб Spirit Fitness располагается на Соколиной горе по адресу Москва, площадь Семёновская, 1 в районе метро Семёновская, Электрозаводская и работает по графику пн-вс: 07:00 - 00:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Spirit Fitness"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб с.с.с.р. на ткацкой улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб С.с.с.р. на Ткацкой улице
Москва, улица Ткацкая, 5 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
380 м
2.8
фитнес-студия легко фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия Легко
Москва, Барабанный переулок, 4
Расстояние от текущего йога-центра
840 м
3
студия растяжки topstretching на малой семёновской улице фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки Topstretching на Малой Семёновской улице
Москва, Малая Семёновская улица, 30 ст8
Расстояние от текущего йога-центра
350 м
3.2
боксерский клуб ударник на большой семёновской улице фото 2 - iogaplace.ru
Боксерский клуб Ударник на Большой Семёновской улице
Москва, Большая Семёновская, 42 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
500 м
4.3
фитнес-клуб spirit. fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Spirit. Fitness
Москва, Семёновская площадь, 1
Расстояние от текущего йога-центра
70 м
4.6
студия фитнеса и красоты best life studio фото 2 - iogaplace.ru
Студия фитнеса и красоты Best Life Studio
Москва, Ткацкая улица, 11
Расстояние от текущего йога-центра
450 м
5