Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - вот и всё, что нужно для осваивания йоги. В Лаборатории возможностей тела BODYES (оценка пользователей нашего сайта - 4.7) проводятся регулярные занятия йогой, которая посредством выполняемых упражнений позволяет управлять физиологическими процессами в теле, что впоследствии влияет на здоровье и красоту. Если какие-то положения дают слишком сильную нагрузку на суставы, обязательно обратитесь к тренеру, который даст совет, как снять излишнее напряжение.
А если вам не по нраву йога, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. От комплекта свободных весов до кардиосектора или стоек для фитнеса и растяжки - также Лаборатория возможностей тела BODYES ждёт всех желающих "накачать" мышцы и повысить свою выносливость. Помещение тренажёрного зала раззонировано в зависимости от функциональных задач и оборудовано необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Приобретая клубную карту, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.
В данном центре, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, ABS-, силовые или TRX- тренировки, фитнес, танцы (в том числе латиноамериканские) и пилатес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, пройти фитнес-тест, посещать индивидуальные тренировки и многое другое. Здесь же располагается фитнес-магазин, массажный кабинет и салон красоты.
Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (904) 568-79-90 или зайдите на сайт bodyes-my.ru.
Лаборатория возможностей тела BODYES находится по адресу Московская область, Мытищи, Рождественская улица, 11 и работает по графику пн-вс: 09:00 - 21:00.