Специальный коврик, спокойное место, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Спортивном клубе Баланс (оценка пользователей Iogaplace.ru - 4.4) проводятся регулярные занятия по направлению "йога" - она через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность как бы "массировать" железы и внутренние органы, что впоследствии воздействует на здоровье и красоту. Если какие-то стойки или скрутки провоцируют ощущение сильного дискомфорта, сообщите об этом инструктору - он поможет в правильной отстройке.
А если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие виды тренировок. От "железа" до кардиотренажёров или стоек для фитнеса и растяжки - также Спортивный клуб Баланс приглашает всех желающих нарастить мышечную массу и повысить свою выносливость. Помещение для занятий разделено на зоны в зависимости от функциональных задач и заполнено специализированными тренажёрами и аксессуарами. Покупая клубную карту, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.
В этом месте, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, можно ходить на боевые искусства, стретчинг и кардиотренировки, интервальные тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и не только.
Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (498) 664-32-91 или посетите сайт www.sport-balance.ru.
Спортивный клуб Баланс находится по адресу Московская область, Балашиха, Саввинская улица, 2а и работает по графику пн-вс: 09:00 - 23:00.