Клуб красоты Лимон

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, тренеры Клуба красоты Лимон подробно разъясняют группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не навредить связкам, а также правильного дыхания. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг на нашем сайте - 3.1.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Вам хочется как можно скорее достичь поставленной цели, не принципиально, стать в целом стройнее или сделать тело более рельефным? При таком рвении главное уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Индивидуальная программа клиента составляется с учётом его первоначальной подготовки и немного меняется по мере того, как тело станет невосприимчивым к установленному уровню нагрузок. Инструктор не только постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения подходов, но также своим присутствием попросту дисциплинирует! Однако для лучшего эффекта приготовьтесь следовать рекомендациям по питанию и режиму дня.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, можно записаться на занятия, разработанные специально для беременных женщин. Здесь же к вашим услугам - зал для СПА-процедур.

Телефон: +7 (495) 727-85-19.

Клуб красоты Лимон располагается по адресу Московская область, Королёв, Ленинская, 2/6 и работает по графику пн-вс: 09:00 - 21:00.