Фитнес-клуб Delta Sport на Лесной улице

Фитнес-клуб Delta Sport на Лесной улице (пользователи оценили компанию на 3.5) приглашает жителей Москвы в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. В этой системе для прогресса важно не число повторений, но качество выполнения комплексов и работа с дыханием. Последовательные изменения положения тела развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Но в случае, если вы хотели бы нарастить мышечную массу, лучше выбрать иной вид нагрузок.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Пока у вашего ребёнка не сформировались какие-то конкретные предпочтения касаемо видов спорта, вы смело можете отдать его на фитнес в детскую группу. В отличие от него, здесь занятия нацелены на всестороннее развитие физических способностей: гибкости, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная с учётом возраста, проходит в игровой форме, но при этом позволяет повысить тонус всего организма.

В этом месте, помимо йоги и детского фитнеса, предлагают записаться на стретчинг, калланетику и аэробику, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать индивидуальные тренировки и не только. Здесь же располагаются солярий, ресторан, финская сауна и иные приятные бонусы.

Телефон организации: +7 (926) 730-66-77. Сайт: delta-sport.pro.

Фитнес-клуб Delta Sport на Лесной улице находится по адресу Московская область, Королев, Лесная, 14 и работает пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.