Атравматичная и вместе с тем развивающая гибкость, йога - настоящая находка для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Тренеры Фитнес-клуба X-fit готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны нацелены на то, чтобы укреплять глубоколежащие слои мышечного корсета, которые не включаются в работу в иных практиках. Вместе с их расслаблением и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.
Рейтинг центра на сайте Iogaplace.ru - 3.3.
Но если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. От свободных весов до велодорожек или скамей для жима - также Фитнес-клуб X-fit ждёт всех желающих нарастить мышечную массу или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение для занятий разделено на зоны исходя из функциональных задач и заполнено необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Взяв клубную карту, вы можете выбирать удобный формат тренировок.
В этом месте, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, предлагают записаться на калланетику, аэробику и танцы, занятия, разработанные специально для женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки, выполнять упражнения с фитболом и не только. Здесь же располагаются солярий, салон красоты, финская сауна и иные приятные бонусы.
Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 480-71-06 или посетите сайт korolev.xfit.ru.
Фитнес-клуб X-fit находится по адресу Московская область, Королёв, микрорайон Юбилейный, Лесная улица, 14 и работает пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.