Женская фитнес-студия DarFit

Безопасная для суставов и одновременно делающая тело более гибким, йога - просто клад для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Женской фитнес-студии DarFit готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны тщательно отстраиваются, чтобы укреплять глубоколежащие слои мышечного корсета, которые не включаются в работу в иных практиках. Вместе с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и правильной техникой дыхания они приносят максимум пользы, расширяя возможности организма.

Рейтинг центра на сайте Iogaplace.ru - 3.3.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Вам хочется быстрее достичь поставленной цели, не принципиально, стать в целом стройнее или добавить объёма в конкретных участках тела? В этом стремлении важно следить за техникой не навредить своему здоровью. Индивидуальная программа клиента разрабатывается с учётом его изначальных данных и усложняется в зависимости от того, когда организм привыкнет к установленному уровню нагрузок. Тренер не только следит за безопасностью при выполнении упражнений, но и планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего эффекта будьте готовы прислушиваться к советам по питанию и режиму дня.

В данном месте, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, предлагают ходить на фитнес, пилатес и танцы, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие и т.д.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (903) 001-62-04 или загляните на сайт n813516.yclients.com.

Женская фитнес-студия DarFit работает пн-вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Королёв, улица М.К. Тихонравова, 35 к2.