Школа танцев Danzart

Школа танцев Danzart (пользователи оценили компанию на 2.8) открывает двери в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. Здесь для продвижения имеют значение не скорость или число повторений, а качество выполнения комплексов и контроль дыхания. Последовательные изменения положения тела развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Но если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, лучше выбрать иной вид нагрузок.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Танцы независимо от стиля также помогают поддерживать тело в хорошей форме. Внимательное выполнение "па" и комбинаций улучшают как чувство такта, так и вашу грацию. Но уверенное управление своим телом невозможно без должного уровня физподготовки, и поэтому в ходе тренировки даётся нагрузка для укрепления спины, рук и ног.

В данном месте, помимо йоги и танцев, предлагают ходить на стретчинг, боевые искусства и фитнес.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (991) 700-31-77 или зайдите на сайт danzart.ru.

Школа танцев Danzart находится в Академическом районе по адресу Москва, улица Шверника, 13 к2 (ближайшая станция - Крымская) и работает вт, чт: 16:15 - 22:00, сб: 10:15 - 16:00.