Бассейн Пирамида

Атравматичная и одновременно делающая тело более гибким, йога - просто клад для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Бассейна Пирамида готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы укреплять глубоколежащие слои мышечного корсета, которые не включаются в работу в иных практиках. В сочетании с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и ровным дыханием они приносят максимум пользы, расширяя возможности организма.

Рейтинг компании на нашем сайте - 3.5.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Перед вами стоит задача избавиться от лишнего веса, притом за довольно короткий срок? На помощь могут прийти тренировки по системе интервального тренинга, когда выполняется последовательность оптимальных периодов нагрузок с короткими перерывами на отдых между подходами. Процесс интенсивного жиросжигания запускается за счёт ускорения сердечных сокращений. По этой причине Interval противопоказан тем, у кого имеются проблемы с сердцем.

В этом месте, помимо йоги и интервальных тренировок, можно ходить на зумбу, фитнес и кардиотренировки, занятия для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, ABS-, силовые или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, посещать персональные тренировки, пройти фитнес-тест и многое другое. Здесь же имеются детская комната, фитнес-магазин, бассейн и иные сервисы.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 128-89-69 или посетите сайт piramida.club.

Бассейн Пирамида находится в Академическом районе по адресу Москва, улица Дмитрия Ульянова, 31 (ориентир - метро Академическая) и работает по графику пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 00:00.