Фитнес-студия Разомнись

Специальный коврик, спокойное место, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Фитнес-студии Разомнись (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 4.1) проходят регулярные занятия по направлению "йога" - она посредством выполняемых упражнений даёт возможность управлять физиологическими процессами в теле, что впоследствии воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые положения вызывают ощущение боли, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру - он даст совет, как снять излишнее напряжение.

А если вам не по нраву йога, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, в качестве не достижения рекордов, но поддержания физической формы, могут стать посещаемые несколько раз в неделю занятия фитнесом. В зависимости от ваших приоритетов в совершенствовании организма ("накачать" мышцы или же убрать неэстетичные жировые отложения) комплекс упражнений может в большем количестве включать в себя практики для развития силы, гибкости, чувства равновесия и прочего. От того же и зависит количество подходов. Однако вместе с нагрузками обязательно соблюдать рекомендации по питьевому режиму.

В данном месте, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают записаться на боевые искусства, пилатес и стретчинг, занятия, разработанные специально для детей, женщин, силовые, TRX- или интервальные тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же к вашим услугам - салон красоты и массажный кабинет.

Телефон организации: +7 (995) 154-53-45. Сайт: razomnis.ru.

Фитнес-студия Разомнись располагается по адресу Московская область, Королёв, Пионерская улица, 30к13 и работает по графику пн-пт: 12:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 17:00.