Фитнес-студия RayFit

Нескользящий коврик, спокойное место, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится, чтобы заниматься йогой. В Фитнес-студии RayFit (оценка пользователей нашего сайта - 4) проходят еженедельные занятия по направлению "йога" - она через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность управлять физиологическими процессами в теле, что непременно влияет на здоровье и красоту. Если определённые стойки или скрутки провоцируют ощущение сильного дискомфорта, обязательно обратитесь к инструктору - он поможет в правильной отстройке.

Но если вам не по нраву йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Пока у вашего малыша не выделились какие-то конкретные пожелания в отношении видов спорта, вы смело можете записать его на фитнес в детскую группу. По сравнению со спортивными секциями, здесь активности направлены на всестороннее развитие всех необходимых физических навыков: гибкости, выносливости, координации движений. Программа, разработанная с учётом возраста, проходит в игровой форме, но при этом позволяет повысить тонус всего организма.

В данном месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, предлагают ходить на силовые или TRX- тренировки, занятия, разработанные специально для женщин, аэробику, фитнес для всех желающих и стретчинг, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие и многое другое.

Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (969) 039-99-69 или посетите сайт rayfit.ru.

Фитнес-студия RayFit работает по графику пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 19:00 и располагается по адресу: Московская область, Реутов, Носовихинское шоссе, 25 (ближайшая станция - Новокосино).