Школа танцев Линтари

Специальный коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - вот и всё, что нужно для осваивания йоги. В Школе танцев Линтари (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4) проводятся регулярные занятия йогой, которая посредством выполняемых упражнений даёт возможность управлять физиологическими процессами в теле, что впоследствии воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если какие-то положения вызывают ощущение боли, обязательно обратитесь к инструктору - он даст совет, как снять излишнее напряжение.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Мечтаете в складке дотягиваться головой до колен? Регулярные занятия стретчингом помогают вашему телу стать более пластичным и стройным. Его секрет кроется в обязательном чередовании напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, в противном случае велика вероятность подвергнуть опасности фасции.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на занятия для детей, силовые тренировки, танцы (в том числе латиноамериканские) и фитнес, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (965) 433-87-57 или посетите сайт www.lintary.ru.

Школа танцев Линтари работает пн-пт: 08:30 - 22:00, сб: 09:00 - 17:00 и располагается по адресу: Московская область, Реутов, Носовихинское шоссе, 25 недалеко от метро Новокосино.