Фитнес-клуб XS BodyFlow

Специальный коврик, спокойное место, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно для осваивания йоги. В Фитнес-клубе XS BodyFlow (оценка пользователей Iogaplace.ru - 2.8) проводятся регулярные занятия йогой, которая является разновидностью психофизического тренинга и позволяет управлять физиологическими процессами в теле, что позитивно воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если какие-то стойки или скрутки провоцируют ощущение сильного дискомфорта, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру, который даст совет, как снять излишнее напряжение.

А если вам не так интересна йога, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Устали терпеть дискомфортные ощущения в спине? Или вы просто хотите подтянуть фигуру? Увеличьте двигательную активность позвоночника благодаря пилатесу. Непрерывное чередование упражнений в обязательном сочетании с постоянным контролем над телом и глубоким дыханием - всё это направлено на то, чтобы проработать глубоко лежащие мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В данном месте, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на фитнес, стретчинг и зумбу, занятия, разработанные специально для женщин, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие и не только.

Телефон: +7 (922) 081-44-73. Сайт компании: xsbody-fit.ru.

Фитнес-клуб XS BodyFlow находится по адресу Московская область, Реутов, Юбилейный проспект, 68 рядом с метро Новокосино и работает пн-вс: 09:00 - 22:00.