Физкультурно-спортивный клуб Явь

Атравматичная и при этом развивающая гибкость, йога может стать открытием для желающих иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Тренеры Физкультурно-спортивного клуба Явь готовы познакомить с телесными практиками йоги, где положения тела тщательно отстраиваются, чтобы укреплять пассивные мышечные ткани, которые не включаются в работу в ходе обычных тренировок. Вместе с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг центра на нашем сайте - 4.9.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Вам нравятся более "агрессивные" типы физической активности? Здесь можно ходить в секцию кэмпо, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике поведения в бою и отражения ударов противника. Благодаря тренировкам у подопечных мастера оттачивается сила воли, формируется быстрая реакция и заметно повышается качество общей физической подготовки.

В этом центре, помимо йоги и боевых искусств, можно записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, ABS-, TRX- или силовые тренировки, пилатес, степ-аэробику и шейпинг, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, проконсультироваться со специалистом по питанию, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же к вашим услугам - фитнес-магазин и бар.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (920) 340-09-08 или зайдите на сайт yav-sporte.ru.

Физкультурно-спортивный клуб Явь располагается по адресу Москва, посёлок Знамя Октября, 29 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00.