Мягкий коврик, спокойное место, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится для осваивания йоги. В Физкультурно-спортивном клубе ЯВЬ (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 5) проводятся регулярные занятия по йоге, которая через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность как бы "массировать" железы и внутренние органы, что позитивно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если какие-то положения даются вам с большим трудом, сообщите об этом тренеру - он поможет в правильной отстройке.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. От гантелей и штанг до кардиосектора или скамей для жима - также Физкультурно-спортивный клуб ЯВЬ открывает двери для всех желающих "подкачаться" или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение тренажёрного зала раззонировано в зависимости от функциональных задач и заполнено тренажёрами и аксессуарами. Приобретая клубную карту, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.
В этом центре, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, можно записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, ABS-, TRX- или силовые тренировки, пилатес, степ-аэробику и шейпинг, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, проконсультироваться со специалистом по питанию, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же к вашим услугам - фитнес-магазин и бар.
Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (904) 568-13-29 или зайдите на сайт yav-sporte.ru.
Физкультурно-спортивный клуб ЯВЬ работает пн-вс: 07:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, поселение Рязановское, посёлок Знамя Октября, 29.