Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-центр Форма Фитнес

Фитнес-центр Форма Фитнес

Московская область, Подольск, Садовая, 7/2 ст1
+7 (969) 040
Показать телефон
Пн-Вс:07:00 – 23:00
Нашли ошибку?

Безопасная для суставов и вместе с тем развивающая гибкость, йога - просто клад для желающих хорошо выглядеть не вопреки здоровью. Тренеры Фитнес-центра Форма Фитнес готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать редко задействованные группы мышц, которые не затрагиваются в других видах практик. В комбинации с их расслаблением и глубоким дыханием они приносят максимум пользы, расширяя возможности организма.

Рейтинг на сайте Iogaplace.ru - 3.

Но если вам не по нраву йога, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Регулярные занятия стретчингом помогают вашему телу стать более гибким и рельефным. Его суть кроется в обязательном чередовании напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, иначе есть вероятность травмировать связки.

В данном месте, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на силовые тренировки, аэробику, танцы и функциональный тренинг, занятия, разработанные специально для женщин, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки, пройти фитнес-тест и не только. Здесь же к вашим услугам - бар.

Телефон: +7 (969) 040-20-00. Сайт компании: fitnessclubforma.ru.

Фитнес-центр Форма Фитнес располагается по адресу Московская область, Подольск, Садовая, 7/2 ст1 и работает пн-вс: 07:00 - 23:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-центр Форма Фитнес"
3
1 отзыв
1 июня 2021
Маленький зал, без кондиционера. Вечером приходится стоять в очереди на тренажеры и переступать людей, передвигаясь по залу. В общем, очень сложно сделать эфективную тренировку. Зал для групповых занятий ужасен- маленький, с маленьким окошком, без кондиционера, людей много набирают, невозможно заниматься чтоб никого не задеть и дышать сложно. Групповые программы не интересные. Единственный плюс-он существует! Дело в том, что в этом районе нет других клубов. В общем, довольствуемся чем есть, радуемся, что зал вообще существует на Красной горке, надеясь, что откроется еще что-то.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортивный клуб дон-спорт на советской улице фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Дон-Спорт на Советской улице
Подольск, Советская, 41/5
Расстояние от текущего йога-центра
2 км
3.5
фитнес-клуб флайт фит фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Флайт Фит
Московская область, Подольск, Большая Зелёновская улица, 62/2
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
4.4
спортивно-оздоровительный центр алена фото 2 - iogaplace.ru
Спортивно-оздоровительный центр Алена
Московская область, Подольск, 50 лет ВЛКСМ, 2
Расстояние от текущего йога-центра
3 км
3.5
фитнес-клуб yellow sun на улице свердлова фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Yellow Sun на улице Свердлова
Подольск, Свердлова, 28
Расстояние от текущего йога-центра
2.9 км
2.6
фитнес-клуб athletic city  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Athletic City
Московская область, Подольск, Клары Цеткин, 1
Расстояние от текущего йога-центра
2.4 км
2.8
Фитнес-клуб Victory
Московская область, Подольск, Профсоюзная, 13
Расстояние от текущего йога-центра
1.5 км
2.9