Фитнес-клуб Виктория Фитнес на Железнодорожной улице

Фитнес-клуб Виктория Фитнес на Железнодорожной улице (пользователи оценили компанию на 3.9) приглашает жителей Москвы в пространство для занятий йогой. Это не спорт и не фитнес. В этой системе для достижения хороших результатов важно не число подходов, а правильность выполнения асан и контроль дыхания. Нерезкие перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и делают вас более выносливым. Но в случае, если ваша цель - нарастить мышечную массу, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Вам импонируют более "агрессивные" виды физической активности? Здесь можно записаться в секцию боевых искусств, чтобы овладеть приёмами самозащиты, обучиться технико-тактическим принципам ведения боя и отражения ударов противника. На таких тренировках у подопечных мастера оттачивается сила, выносливость, формируется быстрая реакция и совершенствуется качество общей физической подготовки.

В этом месте, помимо йоги и боевых искусств, можно записаться на кроссфит, степ-аэробику и калланетику, силовые, TRX- или интервальные тренировки, занятия для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами, посещать занятия с персональным тренером, получить консультацию по питанию и т.д. Здесь же располагаются зал для СПА-процедур, финская сауна, бар и иные приятные бонусы.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (499) 430-05-17 или загляните на сайт vicfitness.ru.

Фитнес-клуб Виктория Фитнес на Железнодорожной улице работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Московская область, Сергиев Посад, Железнодорожная, 37а.