Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб UFit на Нахимовском проспекте

Фитнес-клуб UFit на Нахимовском проспекте

Москва, Нахимовский проспект, 20А
+7 (495) 132
Показать телефон
Пн-Вс:07:00 – 00:00
Нашли ошибку?

Занятия йогой учат наблюдать импульсы своего тела, чтобы сохранить баланс между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, инструкторы Фитнес-клуба UFit на Нахимовском проспекте подробно рассказывают группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не навредить позвоночнику, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 3.1.

А если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Мечтаете касаться ладонями пола при наклоне? Регулярные тренировки по стретчингу помогают сделать тело более гибким и подтянутым. Основа подхода кроется в последовательной смене напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются, насколько позволяет подвижность суставов, в противном случае можно повредить фасции.

В этом центре, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на ABS-, силовые или TRX- тренировки, лечебную гимнастику, кардиотренировки и зумбу, занятия для детей, а кроме того, вы можете получить консультацию по питанию, заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом и многое другое. Здесь же располагаются гидромассаж, салон красоты, кафе и другие сервисы.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 132-04-22 или загляните на сайт ufit-nahim.ru.

Фитнес-клуб UFit на Нахимовском проспекте находится в Котловке по адресу Москва, Нахимовский проспект, 20А на метро Нахимовский проспект, Нагорная и работает по графику пн-вс: 07:00 - 00:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб UFit на Нахимовском проспекте"
3.1
1 отзыв
6 апреля 2020
Посещаю клуб с самого его открытия. Живу рядом о очень рада появлению спортивного клуба в нашем районе. С удовольствием посещаю групповые занятия Морозовой Оксаны - инструктора по йоге. Благодаря этим занятиям стала себя лучше чувствовать. Оксана создает удивительную атмосферу на занятиях, после которых чувствуешь себя отдохнувшим и спокойным и при этом хорошо потренировавшимся. С августа раз в неделю хожу на массаж к Асламану. Молодой и уже опытный специалист. Очень внимательный и деликатный. У меня была проблема с плечом. Благодаря сеансам массажа плечевой сустав стал более подвижный и боль в плече ушла. Огромное спасибо этим специалистам, кто делает нас здоровее и значит - счастливее.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб world class lite  севастопольский на севастопольском проспекте фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class LITE Севастопольский на Севастопольском проспекте
Москва, Севастопольский проспект, 28Г
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
3
фитнес-клуб феромон фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб ФероМон
Москва, Азовская улица, 18
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
3.5
спорткомплекс кант фото 2 - iogaplace.ru
Спорткомплекс Кант
Москва, Электролитный проезд, 7 корпус 2
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
3.1
фитнес-клуб u fit на улице кржижановского  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб u fit на улице Кржижановского
Москва, Кржижановского, 29 к1
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
1.9
женская фитнес-студия bodybrand на болотниковской улице фото 2 - iogaplace.ru
Женская фитнес-студия BodyBrand на Болотниковской улице
Москва, Болотниковская улица, 52к4
Расстояние от текущего йога-центра
630 м
4.9
фитнес клуб ufit на улице кржижановского фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб UFit на улице Кржижановского
Москва, улица Кржижановского, 29к1
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
2.8