Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб LIFE CITY на Нахимовском проспекте

Фитнес-клуб LIFE CITY на Нахимовском проспекте

Москва, Нахимовский проспект, 20а
+7 (499) 455
Показать телефон
Пн-Вс:07:00 – 23:00
Нашли ошибку?

Безопасная для суставов и вместе с тем делающая тело более гибким, йога - настоящая находка для стремящихся хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Тренеры Фитнес-клуба LIFE CITY на Нахимовском проспекте готовы познакомить вас с практиками йоги, где положения тела нацелены на то, чтобы укреплять пассивные мышцы, которые не включаются в работу в других видах практик. В сочетании с их расслаблением и правильной техникой дыхания они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг на нашем сайте - 3.

А если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Мечтаете касаться ладонями пола при наклоне? Регулярные тренировки по стретчингу помогают сделать тело более гибким и подтянутым. Основа подхода кроется в последовательной смене напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются, насколько позволяет подвижность суставов, в противном случае можно повредить фасции.

В этом центре, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на силовые, ABS- или интервальные тренировки, танцы (в том числе латиноамериканские), лечебную гимнастику и кардиотренировки, занятия для детей, а кроме того, вы можете получить консультацию по питанию, заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом и многое другое. Здесь же располагаются гидромассаж, салон красоты, зал для СПА-процедур и другие сервисы.

Телефон: +7 (499) 455-54-47. Сайт компании: fitnesslifecity.ru.

Фитнес-клуб LIFE CITY на Нахимовском проспекте находится в Котловке по адресу Москва, Нахимовский проспект, 20а на метро Нахимовский проспект, Нагорная и работает по графику пн-вс: 07:00 - 23:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб LIFE CITY на Нахимовском проспекте"
3
1 отзыв
6 апреля 2020
Посещаю клуб с самого его открытия. Живу рядом о очень рада появлению спортивного клуба в нашем районе. С удовольствием посещаю групповые занятия Морозовой Оксаны - инструктора по йоге. Благодаря этим занятиям стала себя лучше чувствовать. Оксана создает удивительную атмосферу на занятиях, после которых чувствуешь себя отдохнувшим и спокойным и при этом хорошо потренировавшимся. С августа раз в неделю хожу на массаж к Асламану. Молодой и уже опытный специалист. Очень внимательный и деликатный. У меня была проблема с плечом. Благодаря сеансам массажа плечевой сустав стал более подвижный и боль в плече ушла. Огромное спасибо этим специалистам, кто делает нас здоровее и значит - счастливее.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб world class на севастопольском проспекте фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class на Севастопольском проспекте
Москва, Севастопольский проспект, 28Г
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
3.2
спорткомплекс кант фото 2 - iogaplace.ru
Спорткомплекс Кант
Москва, Электролитный проезд, 7 корпус 2
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
3.1
фитнес-клуб you fit  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб You Fit
Москва, улица Кржижановского, 29 к1
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
2.1
женская фитнес-студия bodybrand на болотниковской улице фото 2 - iogaplace.ru
Женская фитнес-студия BodyBrand на Болотниковской улице
Москва, Болотниковская улица, 52к4
Расстояние от текущего йога-центра
630 м
5
фитнес клуб life city на улице кржижановского фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб LIFE CITY на улице Кржижановского
Москва, район Котловка, 117218, улица Кржижановского, 29 к4
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
2.9
йога-центр yoga practika в симферопольском проезде фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Yoga practika в Симферопольском проезде
Москва, Симферопольский проезд, 18
Расстояние от текущего йога-центра
1.5 км
4.5