Фитнес-клуб Статус

Фитнес-клуб Статус (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.6) распахивает двери в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. В этой системе для продвижения принципиально не число повторов, но правильная отстройка тела при выполнении упражнений и контроль дыхания. Плавные изменения положения тела тренируют мышцы и делают вас более выносливым. Но в случае, если вы стремитесь нарастить мышечную массу, вам могут предложить иной вид нагрузок.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Хочется как можно скорее достичь желаемой цели, не принципиально, стать в целом стройнее или добавить объёма в конкретных участках тела? При таком рвении так важно следить за техникой не причинить вреда своему организму. План индивидуальных тренировок клиента составляется с учётом его исходной подготовки и усложняется по мере того, как тело станет невосприимчивым к функциональным нагрузкам. Инструктор не только постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! Тем не менее для лучшего эффекта приготовьтесь прислушиваться к рекомендациям по вопросам питания и отдыха.

В этом месте, помимо йоги и возможности посещения персональных тренировок, предлагают ходить на интервальные, TRX- или силовые тренировки, кардиотренировки, танцы (в частности латиноамериканские) и аэробику, занятия для детей, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, тренироваться со свободными весами, проконсультироваться со специалистом по питанию и многое другое. Здесь же к вашим услугам - финская сауна и ресторан.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (926) 232-00-09 или посетите сайт statusfitness.ru.

Фитнес-клуб Статус располагается по адресу Московская область, Щёлково, Богородский микрорайон, 19а и работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 23:00.