Фитнес-клуб Spirit Fitness на Носовихинском шоссе

Безопасная и вместе с тем являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для желающих иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Фитнес-клуба Spirit Fitness на Носовихинском шоссе готовы познакомить вас с практиками йоги, где положения тела тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать глубоколежащие мышечные ткани, которые не затрагиваются в других видах практик. В комбинации с умением их расслаблять и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг центра на сайте Iogaplace.ru - 4.4.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Занятия в танцевальном классе независимо от направления также помогают поддерживать себя в форме - не хуже того же фитнеса. Внимательное выполнение шагов и комбинаций улучшают как чувство такта, так и вашу пластику. Но оно невозможно без должного уровня ОФП, и поэтому в разминке даётся нагрузка для укрепления мышц и растяжки.

В этом месте, помимо йоги и танцев, можно ходить на TRX- или интервальные тренировки, функциональный тренинг, кроссфит и фитнес, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тестирование, заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки и не только. Здесь же имеется турецкая баня и финская сауна.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 266-40-80 или зайдите на сайт spiritfit.ru.

Фитнес-клуб Spirit Fitness на Носовихинском шоссе находится по адресу Московская область, Реутов, Носовихинское шоссе, 9 (ближайшая станция - Новокосино) и работает пн-вс: 07:00 - 00:00.