Фитнес-клуб Семейный

Атравматичная и одновременно развивающая гибкость, йога может стать открытием для желающих хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Инструкторы Фитнес-клуба Семейный готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны нацелены на то, чтобы воздействовать на пассивные мышечные ткани, которые не включаются в работу в других видах практик. В сочетании с их расслаблением и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.

Рейтинг центра в справочнике Iogaplace.ru - 5.

А если вам не по нраву йога, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Хочется поскорее достичь желаемой цели, не принципиально, похудеть или добавить объёма в конкретных участках тела? В этом стремлении так важно уделять должное внимание технике не навредить своему здоровью. Персональная программа клиента составляется с учётом его первоначальной подготовки и усложняется по мере того, как мышцы привыкнут к установленному уровню нагрузок. Тренер не просто следит за правильностью выполнения упражнений, но также своим присутствием попросту дисциплинирует! При этом для лучшего результата будьте готовы следовать рекомендациям по вопросам питания и отдыха.

В данном центре, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, предлагают записаться на ABS- тренировки, фитнес, стретчинг и пилатес, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же к вашим услугам - финская сауна.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (499) 725-40-67 или загляните на сайт fit-fm.ru.

Фитнес-клуб Семейный располагается в Зябликово по адресу Москва, улица Мусы Джалиля, 4А на метро Борисово, Шипиловская и работает пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.