Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Спортивный клуб Легион

Спортивный клуб Легион

3.5
Москва, улица Борисовские Пруды, 12к2
+7 (495) 505
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 23:00
Сб, Вс:08:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Спортивный клуб Легион (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.5) открывает двери в пространство для занятий йогой, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В этой системе для достижения хороших результатов имеют значение не скорость или число повторов, но правильная отстройка тела при выполнении асан и динамических переходов. Нерезкие движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и делают вас более выносливым. Однако если вы стремитесь быстро сбросить вес, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Регулярные занятия по программам стретчинга помогают вашему телу стать более гибким и рельефным. Его секрет - в последовательной смене напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются спокойным дыханием и выполняются до ощущения лёгкого дискомфорта, иначе есть вероятность травмировать сухожилия.

В этом месте, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на силовые, интервальные или ABS- тренировки, аэробику, танцы и степ-аэробику, занятия, разработанные специально для детей, женщин, готовящихся стать мамой, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, проконсультироваться со специалистом по питанию, посещать занятия с персональным тренером и многое другое. Здесь же к вашим услугам - фитнес-магазин, кафе и бассейн.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 505-06-21 или загляните на сайт www.fit-l.com.

Спортивный клуб Легион работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, улица Борисовские Пруды, 12к2 (ориентир - метро Борисово).

Отзывы о йога-центре "Спортивный клуб Легион"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб olimpic fitness  на шипиловской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Olimpic Fitness на Шипиловской улице
Москва, Шипиловская улица, 58к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
3.6
фитнес-клуб мисс фитнес  на новочеркасском бульваре фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Мисс Фитнес на Новочеркасском бульваре
Москва, Новочеркасский бульвар, 44
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
4.4
сеть фитнес-клубов alex fitness на люблинской улице фото 2 - iogaplace.ru
Сеть фитнес-клубов ALEX fitness на Люблинской улице
Москва, Люблинская улица, 169к2
Расстояние от текущего йога-центра
1.5 км
3.2
фитнес-клуб адреналин  на улице мусы джалиля фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Адреналин на улице Мусы Джалиля
Москва, улица Мусы Джалиля, 4а
Расстояние от текущего йога-центра
800 м
3.7
фитнес-клуб fitenergy фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб FitEnergy
Москва, Новочеркасский бульвар, 41к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.5 км
3.5
фитнес-клуб гуру сеть позитивных клубов на улице борисовские пруды фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Гуру сеть позитивных клубов на улице Борисовские Пруды
Москва, Борисовские Пруды, 26 к2
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
3.2