Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Спортивный клуб Легион

Спортивный клуб Легион

Москва, Борисовские Пруды, 12 к2а
+7 (495) 505
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 23:00
Сб, Вс:08:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Безопасная для суставов и вместе с тем являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - просто клад для стремящихся хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Тренеры Спортивного клуба Легион готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых асаны нацелены на то, чтобы воздействовать на пассивные группы мышц, которые пребывают в покое в иных практиках. В комбинации с их расслаблением и ровным дыханием они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.6.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Регулярные занятия по программам стретчинга помогают вашему телу стать более гибким и рельефным. Его секрет - в последовательной смене напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются спокойным дыханием и выполняются до ощущения лёгкого дискомфорта, иначе есть вероятность травмировать сухожилия.

В этом месте, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на силовые, интервальные или ABS- тренировки, аэробику, танцы и степ-аэробику, занятия, разработанные специально для детей, женщин, готовящихся стать мамой, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, проконсультироваться со специалистом по питанию, посещать занятия с персональным тренером и многое другое. Здесь же к вашим услугам - кафе и бассейн.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 505-06-21 или загляните на сайт www.fit-l.com.

Спортивный клуб Легион работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Борисовские Пруды, 12 к2а (ориентир - метро Борисово).

Отзывы о йога-центре "Спортивный клуб Легион"
3.6
1 отзыв
4 декабря 2019
А можно в расписание всавить занятия в первой половине дня. И в четверг групповое занятие для взрослых из body &mind. В других клубах body @mind делают также самостоятельным занятием. Отсюда и предыдущий вопрос.)
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб мисс фитнес на новочеркасском бульваре фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Мисс Фитнес на Новочеркасском бульваре
Москва, Новочеркасский бульвар, 44
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
4.3
сеть фитнес-клубов alex fitness на люблинской улице фото 2 - iogaplace.ru
Сеть фитнес-клубов ALEX fitness на Люблинской улице
Москва, Люблинская улица, 169к2
Расстояние от текущего йога-центра
1.5 км
3
фитнес-клуб адреналин на улице мусы джалиля фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Адреналин на улице Мусы Джалиля
Москва, улица Мусы Джалиля, 4а
Расстояние от текущего йога-центра
790 м
3.7
спортивный клуб фитнес гуру на улице борисовские пруды фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Фитнес Гуру на улице Борисовские Пруды
Москва, улица Борисовские Пруды, 26с2
Расстояние от текущего йога-центра
990 м
3.2
фитнес-клуб just fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Just Fitness
Москва, Новочеркасский бульвар, 57к2
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
1.1
танцевальный центр фантазия на улице борисовские пруды фото 2 - iogaplace.ru
Танцевальный центр Фантазия на улице Борисовские Пруды
Москва, улица Борисовские Пруды, 26
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
3.7