Фитнес-клуб Легион Фитнес

Мягкий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - всё, что понадобится, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-клубе Легион Фитнес (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.7) проводятся регулярные занятия по йоге, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений позволяет лучше снабжать ткани кислородом, что непременно воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые асаны вызывают ощущение боли, обязательно обратитесь к тренеру, который поможет в правильной отстройке.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. От гантелей и штанг до кардиотренажёров или стоек для фитнеса и растяжки - также Фитнес-клуб Легион Фитнес открывает двери для всех желающих развить силу мышц и повысить свою выносливость. Помещение тренажёрного зала поделено по зонам в зависимости от функциональных задач и оборудовано необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Взяв абонемент, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.

В этом месте, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, можно ходить на занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, силовые, интервальные или ABS- тренировки, аэробику, танцы и степ-аэробику, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, тренироваться со свободными весами, посещать занятия с персональным тренером и многое другое. Здесь же к вашим услугам - кафе и бассейн.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 505-06-21 или загляните на сайт www.fit-l.com.

Фитнес-клуб Легион Фитнес работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Южный административный округ, район Братеево, 1-й микрорайон (ориентир - метро Борисово).