Фитнес-клуб Re:fit на Инициативной улице

Фитнес-клуб Re:fit на Инициативной улице (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 2.6) приглашает всех желающих в пространство, где обучают йоге, в которой задачи заметно отличаются от спорта. Здесь для продвижения имеют значение не скорость или увеличение повторений, а правильная отстройка тела при выполнении комплексов и динамических переходов. Плавные перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и дарят красивую осанку. Однако если ваша цель - быстро сбросить вес, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Вам нужно похудеть, и желательно в короткие сроки? На помощь могут прийти занятия интервальным фитнесом, когда происходит быстрая смена низкой и высокой интенсивности с малым количеством времени на отдых между выполнением упражнений. Процесс активного сжигания жировых отложений запускается за счёт поддержания определённой частоты сердечного ритма. Поэтому Interval не рекомендуют тем, у кого имеются проблемы с сердцем.

В данном месте, помимо йоги и интервальных тренировок, можно ходить на занятия для детей, женщин, готовящихся стать мамой, ABS- или силовые тренировки, стретчинг, зумбу и калланетику, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки и не только. Здесь же имеется массажный кабинет, ресторан и солярий.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (495) 008-08-13 или загляните на сайт refitness.ru.

Фитнес-клуб Re:fit на Инициативной улице находится по адресу Московская область, Люберцы, Инициативная улица, 13 (ближе всего добираться со станции Лухмановская) и работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.