Фитнес-клуб Re: fit на Инициативной улице

Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - этого вполне достаточно, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-клубе Re: fit на Инициативной улице (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.1) проводятся еженедельные занятия йогой, которая через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что позитивно влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если какие-то асаны даются вам с большим трудом, обязательно обратитесь к тренеру, который даст совет, как снять излишнее напряжение.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Вам нужно похудеть, и желательно в короткие сроки? На помощь могут прийти занятия интервальным фитнесом, когда происходит быстрая смена низкой и высокой интенсивности с малым количеством времени на отдых между выполнением упражнений. Процесс активного сжигания жировых отложений запускается за счёт поддержания определённой частоты сердечного ритма. Поэтому Interval не рекомендуют тем, у кого имеются проблемы с сердцем.

В данном месте, помимо йоги и интервальных тренировок, можно ходить на занятия для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, ABS- или силовые тренировки, стретчинг, зумбу и пилатес, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки и не только. Здесь же имеются салон красоты, ресторан, массажный кабинет и другие приятные бонусы.

Телефон: +7 (495) 008-08-59. Сайт компании: refitness.ru.

Фитнес-клуб Re: fit на Инициативной улице находится по адресу Московская область, Люберцы, Инициативная улица, 13 (ближе всего добираться со станции Лухмановская) и работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.