Фитнес-клуб Микс-Фит на Центральной улице

Атравматичная и одновременно развивающая гибкость, йога - настоящая находка для желающих хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Тренеры Фитнес-клуба Микс-Фит на Центральной улице готовы обучить физическим практикам йоги, в которых асаны нацелены на то, чтобы воздействовать на глубоколежащие мышечные ткани, которые не включаются в работу в ходе обычных тренировок. В сочетании с их расслаблением и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.

Рейтинг центра на сайте Iogaplace.ru - 1.7.

А если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Вам близки более "агрессивные" разновидности физической активности? Здесь вам предлагают записаться в секцию боевых искусств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технико-тактическим принципам поведения в бою и отражения ударов противника. За счёт системных тренировок у большинства людей оттачивается сила, выносливость, формируется чувство дистанции и повышается качество общей физической подготовки.

В этом центре, помимо йоги и боевых искусств, можно записаться на пилатес, шейпинг и фитнес, занятия, разработанные специально для детей, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом и многое другое. Здесь же располагаются массажный кабинет, детская комната, салон красоты и другие приятные бонусы.

Телефон организации: +7 (905) 548-98-38. Сайт: mixfit-club.ru.

Фитнес-клуб Микс-Фит на Центральной улице располагается по адресу Московская область, д. Дергаево, Центральная улица, 1е и работает 24 часа в сутки.