Фитнес-клуб Гелиос Спорт

Фитнес-клуб Гелиос Спорт (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.5) приглашает всех желающих в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. В ней для прогресса принципиально не увеличение повторений, а правильная отстройка тела при выполнении асан и динамических переходов. Плавные движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Но в случае, если ваша цель - быстро похудеть или сесть на шпагат, лучше выбрать иной вид нагрузок.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. От "железа" до кардиотренажёров или турников - также Фитнес-клуб Гелиос Спорт приглашает всех желающих "подкачаться" или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение тренажёрного зала разделено на зоны исходя из задач и оборудовано тренажёрами и разнообразными снарядами. Покупая клубную карту, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.

В этом центре, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, предлагают записаться на интервальные или TRX- тренировки, стретчинг и фитнес, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером.

Телефон: +7 (495) 225-23-15. Сайт компании: sport.helios-country.ru.

Фитнес-клуб Гелиос Спорт находится по адресу Московская область, Химки, улица Репина, 34 (удобнее всего добираться со станции Ховрино) и работает по графику пн-пт: 07:00 - 21:00.