Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-студия Тотем
фитнес-студия тотем  - iogaplace.ru

Фитнес-студия Тотем

4.3
Московская область, Химки, Академика Грушина, 8
+7 (977) 706
Показать телефон
Пн-Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Стабильная практика йоги учит всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые мастера йоги, тренеры Фитнес-студии Тотем детально разъясняют группе и показывают правила вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить суставам, и, конечно, правильного дыхания. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг центра - 4.3.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Хотели бы поскорее добиться поставленной цели, не принципиально, похудеть или добавить объёма в конкретных участках тела? В этом стремлении так важно следить за техникой не допустить травм. Персональная программа клиента подбирается с учётом его первоначальной подготовки и видоизменяется по мере того, как мышцы привыкнут к достигнутому уровню нагрузок. Тренер не только постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Тем не менее для лучшего результата будьте готовы следовать некоторым правилам по вопросам питания и сна.

В этом месте, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, предлагают записаться на кроссфит, пилатес и функциональный тренинг, занятия, разработанные специально для детей, женщин, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же к вашим услугам - кафе и массажный кабинет.

Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (977) 706-80-95 или посетите сайт totemftc.ru.

Фитнес-студия Тотем находится по адресу Московская область, Химки, Академика Грушина, 8 в районе метро Ховрино и работает по графику пн-вс: 09:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-студия Тотем"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб fan gym фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Fan gym
Московская область, Химки, Ленинский проспект, 2Б
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
3.1
фитнес-клуб g8 фитнес-клуб фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб g8 фитнес-клуб
Московская область, Химки, Академика Грушина, 4
Расстояние от текущего йога-центра
290 м
4.4
центр здоровья гелиос спорт фото 2 - iogaplace.ru
Центр здоровья Гелиос спорт
Московская область, Химки, Репина, 34
Расстояние от текущего йога-центра
1.9 км
3.4
спортивный клуб aeromix фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Aeromix
Московская область, Химки, Академика Грушина, 8
Расстояние от текущего йога-центра
В том же здании
2.9
студия йоги чатуранга фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Чатуранга
Московская область, Химки, Ленинский проспект, 24
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
2.8
фитнес-клуб conceptfit фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Conceptfit
Московская область, Химки, Совхозная, 15 ст3
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
1.4