Центр культуры и спорта Агацукан на улице 9 Мая

Атравматичная и одновременно развивающая гибкость, йога может стать открытием для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Инструкторы Центра культуры и спорта Агацукан на улице 9 Мая готовы познакомить с телесными практиками йоги, где положения тела нацелены на то, чтобы укреплять пассивные области мышечного корсета, которые не включаются в работу в ходе обычных тренировок. В паре с их расслаблением и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.

Рейтинг на нашем сайте - 4.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Мучают болезненные ощущения в области позвоночника? Или вы просто хотели бы подтянуть фигуру? Восстановите подвижность позвоночника благодаря пилатесу. Медленное выполнение упражнений с концентрацией внимания и спокойным и глубоким дыханием - всё это направлено на то, чтобы задействовать глубокие мышцы и, как следствие, распрямить позвоночник.

В этом центре, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на занятия для детей, женщин, аэробику, танцы (в том числе латиноамериканские) и фитнес, силовые тренировки, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки и т.д.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (905) 551-15-10 или загляните на сайт agatsukan.ru.

Центр культуры и спорта Агацукан на улице 9 Мая работает пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Химки, 9 Мая, 21 к2.