Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Fit Studio

Фитнес-клуб Fit Studio

4.6
Москва, Можайское шоссе, 38к1
+7 (499) 455
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 23:00
Сб, Вс:08:00 – 22:00
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы Фитнес-клуба Fit Studio рассказывают группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не навредить позвоночнику, и, конечно, сочетания движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг центра - 4.6.

А если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Силовые и танцевальные упражнения под ритмичную музыку, что задаёт и поддерживает нужную скорость - аэробика даёт оптимальный уровень нагрузки на сердце и сосуды организма и поддерживает мышцы и связки в тонусе. И, кстати, гимнастика аэробного характера не требует специальной подготовки.

В этом центре, помимо йоги и аэробики, можно записаться на фитнес, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, заниматься в тренажёрном зале. Здесь же располагается инфракрасная кабина и бар.

Телефон: +7 (495) 723-03-03. Сайт компании: fitstudio-club.ru.

Фитнес-клуб Fit Studio работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Можайское шоссе, 38к1 (ближайшая станция метро - Кунцевская).

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Fit Studio"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб world class кунцево на улице ивана франко фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class Кунцево на улице Ивана Франко
Москва, улица Ивана Франко, 16
Расстояние от текущего йога-центра
1.9 км
4
фитнес-клуб x-fit сенатор  premium на улице кутузова фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб X-Fit Сенатор PREMIUM на улице Кутузова
Москва, улица Кутузова, 11к2
Расстояние от текущего йога-центра
520 м
3.4
центр спорта, творчества и интеллектуального развития гармония  на улице толбухина фото 2 - iogaplace.ru
Центр спорта, творчества и интеллектуального развития Гармония на улице Толбухина
Москва, улица Толбухина, 5к3
Расстояние от текущего йога-центра
910 м
4.1
фитнес-клуб юна aqua life  на улице горбунова фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Юна Aqua Life на улице Горбунова
Москва, улица Горбунова, 2с3
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
2.9
спортивный клуб лотос фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб ЛОТОС
Москва, улица Багрицкого, 61
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
4.1
фитнес-клуб фитнес практика  на улице толбухина  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Фитнес Практика на улице Толбухина
Москва, улица Толбухина, 10 корпус 3
Расстояние от текущего йога-центра
740 м
2.8