Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Fit Studio

Фитнес-клуб Fit Studio

4.5
Москва, Можайское шоссе, 38к1
+7 (495) 885
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 23:00
Сб, Вс:08:00 – 22:00
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы Фитнес-клуба Fit Studio рассказывают группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не навредить позвоночнику, и, конечно, сочетания движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг центра - 4.5.

А если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Силовые и танцевальные упражнения под ритмичную музыку, что задаёт и поддерживает нужную скорость - аэробика даёт оптимальный уровень нагрузки на сердце и сосуды организма и поддерживает мышцы и связки в тонусе. И, кстати, гимнастика аэробного характера не требует специальной подготовки.

В этом центре, помимо йоги и аэробики, можно записаться на TRX- тренировки, занятия для детей, стретчинг, танцы и кроссфит, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же имеются финская сауна, инфракрасная кабина, бар и другие сервисы.

Телефон: +7 (495) 885-63-92. Сайт компании: fitstudio-club.ru.

Фитнес-клуб Fit Studio работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Можайское шоссе, 38к1 (ближайшая станция метро - Кунцевская).

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Fit Studio"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб практика фитнес-клуб на улице толбухина фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Практика фитнес-клуб на улице Толбухина
Москва, Толбухина, 10 к3
Расстояние от текущего йога-центра
740 м
3.1
центр спорта, творчества и интеллектуального развития гармония на улице толбухина фото 2 - iogaplace.ru
Центр спорта, творчества и интеллектуального развития Гармония на улице Толбухина
Москва, улица Толбухина, 5к3
Расстояние от текущего йога-центра
910 м
3.5
фитнес-клуб фитнес практика на улице толбухина фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Фитнес Практика на улице Толбухина
Москва, улица Толбухина, 10 корпус 3
Расстояние от текущего йога-центра
740 м
3
фитнес-клуб neostream фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб NeoStream
Москва, Партизанская улица, 10
Расстояние от текущего йога-центра
1.5 км
4.4
Школа танцев Pole lab
Москва, Партизанская, 10
Расстояние от текущего йога-центра
1.5 км
3.4
Фитнес-клуб World Class
Москва, Рябиновая улица, 3 ст6
Расстояние от текущего йога-центра
830 м
2.9