Фитнес-клуб Topfit
Специальный коврик, спокойное место, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-клубе Topfit (оценка пользователей нашего сайта - 2.5) проводятся еженедельные занятия по направлению "йога" - она через последовательность гимнастических упражнений позволяет лучше снабжать ткани кислородом, что позитивно влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если какие-то положения дают слишком сильную нагрузку на суставы, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору, который даст совет, как снять излишнее напряжение.
Но если вам не так интересна йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. До тех пор, пока у вашего малыша не появились явные приоритеты относительно того, каким видом спорта заняться, вы всегда можете отдать его на детский фитнес. В сравнении с ним, здесь активности направлены на гармоничное физическое развитие, а именно развитие силы, выносливости, координации движений. Программа, рассчитанная на юный возраст, проходит в игровой форме, но при этом позволяет повысить тонус всего организма.
В этом центре, помимо йоги и детских фитнес-программ, можно ходить на занятия для женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, пилатес, зумбу и функциональный тренинг, интервальные, TRX- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете получить консультацию по питанию, тренироваться со свободными весами, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же имеются кафе, массажный кабинет, солярий и иные сервисы.
Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (499) 110-04-10 или зайдите на сайт topfitspa.ru.
Фитнес-клуб Topfit располагается в Новокосино по адресу Москва, Суздальская улица, 9а (ближайшая станция метро - Новокосино) и работает круглые сутки.
