Фитнес-клуб Crocus Fitness Neva Towers в 1-м Красногвардейском проезде
Безопасная и одновременно развивающая гибкость, йога - настоящая находка для желающих иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Инструкторы Фитнес-клуба Crocus Fitness Neva Towers в 1-м Красногвардейском проезде готовы познакомить с телесными практиками йоги, где положения тела тщательно отстраиваются, чтобы укреплять пассивные группы мышц, которые не затрагиваются в других видах практик. Вместе с умением их расслаблять и ровным дыханием они приносят максимум пользы, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг на сайте Iogaplace.ru - 4.1.
Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Повторяющиеся упражнения в сопровождении ритмичной музыки, что задаёт и поддерживает нужную скорость - гимнастика аэробного характера обеспечивает полезную нагрузку на сердце и кровеносную систему организма и помогает держать тело в тонусе. При этом ритмическая гимнастика не требует специальной подготовки.
В этом центре, помимо йоги и аэробики, можно записаться на пилатес, стретчинг и танцы, занятия для детей, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером и не только. Здесь же имеются массажный кабинет, салон красоты, бассейн и другие приятные бонусы.
Телефон: +7 (495) 255-59-95. Сайт компании: crocusfitness.com.
Фитнес-клуб Crocus Fitness Neva Towers в 1-м Красногвардейском проезде работает пн-вс: 06:00 - 02:00 и располагается по адресу: Москва, 1-й Красногвардейский проезд, 22 ст2 (удобнее всего добираться со станции Международная).
