Специальный коврик, спокойное место, абонемент и настрой к работе над собой - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Фитнес-клубе Crocus Fitness в 1-м Красногвардейском проезде (оценка пользователей Iogaplace.ru - 4.1) проходят регулярные занятия по йоге, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность лучше снабжать ткани кислородом, что впоследствии воздействует на здоровье и красоту. Если какие-то положения вызывают ощущение боли, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру - он даст совет, как снять излишнее напряжение.
Телефон: +7 (495) 255-59-95. Сайт компании: crocusfitness.com.
Фитнес-клуб Crocus Fitness в 1-м Красногвардейском проезде работает пн-вс: 06:00 - 02:00 и располагается по адресу: Москва, 1-й Красногвардейский проезд, 22 ст2 (удобнее всего добираться со станции Международная).