Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Spirit. на Пресненской набережной

Фитнес-клуб Spirit. на Пресненской набережной

Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Фитнес-клуба Spirit. на Пресненской набережной разъясняют группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не причинить вреда связкам, и, конечно, правильного дыхания. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 3.8.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Отличным аналогом спорта, в качестве не достижения рекордов, но поддержания физической формы, могут стать посещаемые несколько раз в неделю тренировки по фитнесу. В зависимости от стоящих перед вами задач ("накачать" мышцы или же убрать неэстетичные жировые отложения) комплекс упражнений может в большем количестве включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития силы, гибкости, качества работы сердечно-сосудистой системы и прочего. От того же и зависит количество подходов. Тем не менее наряду с тренировками обязательно соблюдать рекомендации по питьевому режиму.

В этом месте, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают записаться на кроссфит, танцы и функциональный тренинг, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же располагается турецкая баня и финская сауна.

Телефон: +7 (495) 105-97-97. Сайт компании: spiritfit.ru.

Фитнес-клуб Spirit. на Пресненской набережной функционирует 24 часа в сутки и располагается по адресу: Москва, Пресненская набережная, 12 недалеко от метро Деловой центр, Выставочная.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Spirit. на Пресненской набережной"
3.8
2 отзыва
27 августа 2020
Сразу как зашла, поняла что клуб - моё! Прекрасна атмосфера, клуб новенький, везде чистота, приятно заниматься, тусклая подсветка создаёт некую приватность, все при одят и каждый занят своей тренировкой. До этого занималась в другом месте, туда приходят только пофоткаться и посидеть на тренажёре, пришлось сбежать оттуда. 😄 Еще хочу очень отметить прекрасного тренера Антона, невероятно вежлив и компитентен. Спасибо ему за помощь в достижении цели😊 клуб всем кто работает рядом или живёт очень советую! Чисто по спорту!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
22 августа 2020
Посещаю фитнес клуб уже больше полугода. Выделенные мною плюсы: Качество оборудования для занятый, хорошие тренера, прекрасное расположение, большой выбор тренажёров.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
wellness-club nebo фото 2 - iogaplace.ru
Wellness-club Nebo
Москва, Пресненская набережная, 12
Расстояние от текущего йога-центра
В том же здании
3.5
encore fitness в 1-м красногвардейском проезде фото 2 - iogaplace.ru
Encore fitness в 1-м Красногвардейском проезде
Москва, 1-й Красногвардейский проезд, 21с1
Расстояние от текущего йога-центра
250 м
3.8
5 qualities fitness & run фото 2 - iogaplace.ru
5 Qualities fitness & run
Москва, Пресненская Набережная, 6 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
250 м
4.8
фитнес-клуб 5 element фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб 5 Element
Москва, Пресненская набережная, 2
Расстояние от текущего йога-центра
200 м
3.3
фитнес-клуб 1st fit ems на пресненской набережной фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб 1st Fit EMS на Пресненской набережной
Москва, Пресненская набережная, 6, стр. 2
Расстояние от текущего йога-центра
250 м
4
фитнес-студия l.a.b space на пресненской набережной фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия L.A.B space на Пресненской набережной
Москва, Пресненская набережная, 12
Расстояние от текущего йога-центра
В том же здании
4