Нескользящий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Академии фитнеса Smart Fitness (оценка пользователей справочника Iogaplace.ru - 5) проводятся еженедельные занятия по направлению "йога" - она через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность управлять физиологическими процессами в теле, что непременно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если определённые асаны вызывают ощущение боли, обязательно обратитесь к тренеру - он поможет в правильной отстройке.
В этом месте, помимо йоги, вы можете пройти фитнес-тест.
Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (919) 613-76-42.
Академия фитнеса Smart Fitness работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 00:00 и располагается по адресу: Москва, 1-й Красногвардейский проезд, 21 ст2 на метро Международная, Деловой центр (МЦК).