Студия растяжки Topstretching

Безопасная для суставов и при этом развивающая гибкость, йога - просто клад для стремящихся иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Студии растяжки Topstretching готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны нацелены на то, чтобы укреплять пассивные слои мышечного корсета, которые не затрагиваются в иных практиках. В комбинации с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг центра на нашем сайте - 3.5.

Но если вам не так интересна йога, в компании можно посещать и другие системы тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Регулярные тренировки по стретчингу помогают вашему телу стать более гибким и рельефным. Основа подхода - в последовательной смене напряжения и расслабления мышц. Упражнения на их растяжение сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, иначе велика вероятность травмировать мышечные волокна.

В этом центре, помимо йоги и стретчинга, можно записаться на функциональный тренинг, пилатес и фитнес, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и т.д. Здесь же к вашим услугам - салон красоты и массажный кабинет.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 172-79-90 или зайдите на сайт topstretching.com.

Студия растяжки Topstretching находится в Тропарёво-Никулино по адресу Москва, улица Академика Анохина, 58 недалеко от метро Тропарёво и работает по графику пн-ср, пт: 10:00 - 22:00, чт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.