Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия пилатеса art of Pilates

Студия пилатеса art of Pilates

4.9
Москва, проспект Вернадского, 94 к5
+7 (495) 120
Показать телефон
Пн-Вс:07:00 – 23:00
Нашли ошибку?

Безопасная для суставов и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для желающих иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Инструкторы Студии пилатеса art of Pilates готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны, или позы, направлены на то, чтобы прорабатывать глубоколежащие мышцы, которые не затрагиваются в других видах практик. Вместе с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и правильной техникой дыхания они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг центра в справочнике Iogaplace.ru - 4.9.

А если вам не по нраву йога, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Мучают боли в спине? Или вы просто желаете устранить имеющийся мышечный дисбаланс? Верните естественную двигательную активность позвоночника благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Плавная смена динамических нагрузок с постоянным контролем над телом и спокойным и глубоким дыханием - всё это направлено на то, чтобы удлинить и сделать более плотными глубоко лежащие мышцы и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.

В этом центре, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на занятия для женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, стретчинг и функциональный тренинг, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, проконсультироваться со специалистом по питанию, пройти фитнес-тестирование и т.д. Здесь же к вашим услугам - фитнес-магазин.

Телефон: +7 (495) 120-55-97. Сайт компании: artofpilates.ru.

Студия пилатеса art of Pilates находится в Тропарёво-Никулино по адресу Москва, проспект Вернадского, 94 к5 на метро Тропарёво и работает пн-вс: 07:00 - 23:00.

Отзывы о йога-центре "Студия пилатеса art of Pilates"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб point на проспекте вернадского фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Point на проспекте Вернадского
Москва, проспект Вернадского, 92
Расстояние от текущего йога-центра
340 м
3.8
фитнес-клуб alex fitness в тропарёво-никулино фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Alex Fitness в Тропарёво-Никулино
Москва, улица 26-ти Бакинских Комиссаров, 7к6
Расстояние от текущего йога-центра
820 м
3
фитнес-клуб ссср на ленинском проспекте фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб СССР на Ленинском проспекте
Москва, Ленинский проспект, 158
Расстояние от текущего йога-центра
640 м
3.5
клуб здоровья стримлайн фото 2 - iogaplace.ru
Клуб здоровья Стримлайн
Москва, проспект Вернадского, 94к5
Расстояние от текущего йога-центра
10 м
4.5
зал функциональных тренировок athletic craft фото 2 - iogaplace.ru
Зал функциональных тренировок Athletic Craft
Москва, проспект Вернадского, 94к2
Расстояние от текущего йога-центра
110 м
4.2
фитнес-клуб spirit на проспекте вернадского фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Spirit на проспекте Вернадского
Москва, проспект Вернадского, 86а
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
3.8