Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия персонального тренинга Art of pilates

Студия персонального тренинга Art of pilates

2.9
Москва, проспект Вернадского, 94 к5
+7 (495) 120
Показать телефон
Пн-Вс:07:00 – 23:00
Нашли ошибку?

Студия персонального тренинга Art of pilates (пользователи оценили компанию на 2.9) приглашает всех желающих в пространство йоги, где нет места соревнованию. В ней для продвижения принципиально не увеличение повторений, а правильность выполнения упражнений и контроль дыхания. Последовательные движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Но в случае, если вы стремитесь нарастить мышечную массу, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вам не по нраву йога, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Мучают боли в спине? Или вы просто желаете устранить имеющийся мышечный дисбаланс? Верните естественную двигательную активность позвоночника благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Плавная смена динамических нагрузок с постоянным контролем над телом и спокойным и глубоким дыханием - всё это направлено на то, чтобы удлинить и сделать более плотными глубоко лежащие мышцы и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.

В этом центре, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на занятия для женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, стретчинг и функциональный тренинг, а кроме того, вы можете посещать индивидуальные тренировки, проконсультироваться со специалистом по питанию, пройти фитнес-тестирование и т.д. Здесь же к вашим услугам - фитнес-магазин.

Телефон: +7 (495) 120-55-97. Сайт компании: artofpilates.ru.

Студия персонального тренинга Art of pilates находится в Тропарёво-Никулино по адресу Москва, проспект Вернадского, 94 к5 на метро Тропарёво и работает пн-вс: 07:00 - 23:00.

Отзывы о йога-центре "Студия персонального тренинга Art of pilates"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб alex fitness на улице 26-ти бакинских комиссаров фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Alex Fitness на улице 26-ти Бакинских Комиссаров
Москва, улица 26-ти Бакинских Комиссаров, 7к6
Расстояние от текущего йога-центра
850 м
3.5
фитнес-клуб ссср на ленинском проспекте фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб СССР на Ленинском проспекте
Москва, Ленинский проспект, 158
Расстояние от текущего йога-центра
640 м
3.5
клуб здоровья стримлайн фото 2 - iogaplace.ru
Клуб здоровья Стримлайн
Москва, проспект Вернадского, 94к5
Расстояние от текущего йога-центра
10 м
4.5
зал функциональных тренировок athletic craft фото 2 - iogaplace.ru
Зал функциональных тренировок Athletic Craft
Москва, проспект Вернадского, 94 к2
Расстояние от текущего йога-центра
110 м
4.2
фитнес-клуб spirit на проспекте вернадского фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Spirit на проспекте Вернадского
Москва, проспект Вернадского, 86а
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
3.8
студия счастье  - iogaplace.ru
Студия Счастье
Москва, Ленинский проспект, 139
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
4.6