Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы сохранить баланс между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Фитнес-студии Reboot fitness на Пресненской набережной подробно разъясняют группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не нанести вред связкам, и, конечно, правильного дыхания. Благодаря поэтапному усложнению через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.
Рейтинг центра - 5.
А если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие виды тренировок. От дисков и гирь до кардиотренажёров или скамей для жима - также Фитнес-студия Reboot fitness на Пресненской набережной приглашает всех желающих "накачать" мышцы и любителей аэробных нагрузок. Помещение для занятий разделено на зоны исходя из задач и оснащено специализированными тренажёрами и аксессуарами. Приобретая абонемент, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.
В этом месте, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, предлагают записаться на стретчинг, фитнес и кардиотренировки, интервальные, силовые или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером и многое другое. Здесь же располагается кафе.
Телефон организации: +7 (495) 128-89-88. Сайт: reboot.ru.
Фитнес-студия Reboot fitness на Пресненской набережной работает по графику пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 19:30 и располагается по адресу: Москва, Пресненская набережная, 10с2 недалеко от метро Международная, Деловой центр (МЦК).