Ближайшая станция метро или район
Школа боевых искусств Дмитрия Носова

Школа боевых искусств Дмитрия Носова

3.8
Москва, улица Мнёвники, 16
+7 (495) 969
Показать телефон
Пн, Ср, Пт:14:00 – 22:00
Вт, Чт:08:00 – 22:00
Сб:10:30 – 14:00
Нашли ошибку?

Безопасная и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога может стать открытием для желающих иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Тренеры Школы боевых искусств Дмитрия Носова готовы обучить физическим практикам йоги, где асаны, или позы, направлены на то, чтобы укреплять пассивные слои мышечного корсета, которые пребывают в покое в других видах практик. В сочетании с их расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг в справочнике Iogaplace.ru - 3.8.

Но если вам не по нраву йога, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Мечтаете касаться ладонями пола при наклоне? Систематические занятия по программам стретчинга помогают телу стать более пластичным и подтянутым. Его секрет заключается в последовательной смене напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются до ощущения лёгкого дискомфорта, в противном случае есть вероятность подвергнуть опасности связки.

В этом месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают ходить на занятия, разработанные специально для женщин, находящихся в приятном положении, TRX- тренировки, аквааэробику, кроссфит и пилатес.

Телефон организации: +7 (495) 969-11-04. Сайт: www.nosovschool.ru.

Школа боевых искусств Дмитрия Носова работает по графику пн, ср, пт: 14:00 - 22:00, вт, чт: 08:00 - 22:00, сб: 10:30 - 14:00 и располагается по адресу: Москва, Мнёвники, 16 у метро Народное Ополчение.

Отзывы о йога-центре "Школа боевых искусств Дмитрия Носова"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб world class lite полежаевская на улице демьяна бедного фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class LITE Полежаевская на улице Демьяна Бедного
Москва, улица Демьяна Бедного, 4 к2
Расстояние от текущего йога-центра
650 м
2.9
центр танца и спорта imetria фото 2 - iogaplace.ru
Центр танца и спорта IMETRIA
Москва, улица Саляма Адиля, 9к3
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
4.7
спортивный клуб don’t stop crossfit  - iogaplace.ru
Спортивный клуб Don’t Stop CrossFit
Москва, улица Народного Ополчения, 3
Расстояние от текущего йога-центра
780 м
4.4
студия растяжки и фитнеса flexifit фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки и фитнеса Flexifit
Москва, бульвар Генерала Карбышева, 13а
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
2.8
Центр цигун, медитации и ретриты Ами
Москва, улица Мнёвники, 7 к1
Расстояние от текущего йога-центра
740 м
2.1
Центр танца и спорта Imetria
Москва, Карамышевская набережная, 2а
Расстояние от текущего йога-центра
940 м
3.1