Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район

Фитнес клуб G8

3.0
Москва, проспект Маршала Жукова, 4 строение 1
+7 (985) 922
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 00:00
Сб, Вс:08:00 – 23:00
Нашли ошибку?

Мягкий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно для занятий йогой. В Фитнес клубе G8 (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 3) проводятся еженедельные занятия йогой, которая является разновидностью психофизического тренинга и даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что непременно влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если определённые стойки или скрутки провоцируют ощущение сильного дискомфорта, сообщите об этом тренеру - он покажет более лёгкую форму позы.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Хорошей альтернативой спорту, с целью не достижения рекордов, но активной работы с телом, могут стать систематические фитнес-тренировки. Исходя из ваших приоритетов в совершенствовании организма (нарастить объём мышц или просто сбросить вес) последовательность упражнений может в большей мере включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития мощности, чувства равновесия и т.п. От этого же и зависит количество повторений. Тем не менее наряду с нагрузками обязательно соблюдать правила, что касаются диеты и потребления воды.

В этом центре, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают записаться на занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, ABS-, силовые или интервальные тренировки, танцы (в том числе латиноамериканские), аквааэробику и зумбу, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, получить консультацию по питанию, выполнять упражнения с фитболом и многое другое. Здесь же к вашим услугам - финская сауна, турецкая баня, зал для СПА-процедур и иные сервисы.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (985) 922-08-08 или загляните на сайт fitness-sparta.ru.

Фитнес клуб G8 работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, проспект Маршала Жукова, 4 строение 1 (ближе всего добираться со станции Хорошёво).

Отзывы о йога-центре "Фитнес клуб G8"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб мневники фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Мневники
Москва, улица Демьяна Бедного, 7
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
4.1
фитнес-клуб world class lite полежаевская на улице демьяна бедного фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class LITE Полежаевская на улице Демьяна Бедного
Москва, улица Демьяна Бедного, 4к2
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
2.8
фитнес-клуб паллада на улице маршала бирюзова фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб ПАЛЛАДА на улице Маршала Бирюзова
Москва, улица Маршала Бирюзова, 7
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
3.8
фитнес-центр геркулес фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-центр Геркулес
Москва, Филёвский бульвар, 24
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
3.2
студия пилатеса и растяжки ирины мираж фото 2 - iogaplace.ru
Студия пилатеса и растяжки Ирины Мираж
Москва, 4-я Магистральная улица, 5с5
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
4.5
детский клуб геркулес фото 2 - iogaplace.ru
Детский клуб Геркулес
Москва, Филёвский бульвар, 24
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
3.4