Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Женская спортивная студия Planka Studio

Женская спортивная студия Planka Studio

3.9
Московская область, рп. Лопатино, Солнечный бульвар, 10
+7 (968) 320
Показать телефон
Пн-Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится внимательнее относиться к своему телу, чтобы отыскать золотую середину между дисциплиной и нездоровым рвением. Как и любые мастера йоги, инструкторы Женская спортивная студия Planka Studio подробно разъясняют группе и показывают техники вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить суставам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг центра - 3.9.

А если вам не по нраву йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Мечтаете, как в детстве, легко сложиться в "лягушку"? Систематические занятия стретчингом помогают телу стать более гибким и подтянутым. Его секрет кроется в обязательном чередовании напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на их растяжение сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются до ощущения лёгкого дискомфорта, в противном случае можно повредить мышечные волокна.

Телефон: +7 (968) 320-24-49.

Женская спортивная студия Planka Studio работает пн-вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, рп. Лопатино, Солнечный бульвар, 10.

Отзывы о йога-центре "Женская спортивная студия Planka Studio"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб king's gym фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб King's gym
Московская область, рп. Бутово, Бутово парк жк территория, 18 к1
Расстояние от текущего йога-центра
3.7 км
4
фитнес-клуб премьер фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Премьер
Московская область, Видное, Донбасская, 71
Расстояние от текущего йога-центра
3.5 км
4
фитнес-клуб с.с.с.р.  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб С.С.С.Р.
Московская область, рп. Бутово, Бутово парк жк территория, 22 к1
Расстояние от текущего йога-центра
3.8 км
3.1
Фитнес-клуб TMGYM
Московская область, Ленинский городской округ, рабочий посёлок Лопатино, Сухановская улица, 1с1
Расстояние от текущего йога-центра
410 м
3.2
студия растяжки stretch and go фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки Stretch and Go
Московская область, Ленинский городской округ, рабочий посёлок Лопатино, Солнечный бульвар, 10
Расстояние от текущего йога-центра
10 м
5
фитнес-студия fit fox фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия Fit fox
Московская область, Ленинский городской округ, деревня Суханово, жилой комплекс Усадьба Суханово, 6
Расстояние от текущего йога-центра
1.7 км
4.1